番茄工作法

番茄工作法有五个步骤：

1. 决定待完成的任务
2. 设定番茄工作法定时器至 n 分钟（通常为 25 分钟）。
3. 持续工作直至定时器提示，记下一个番茄。
4. 短暂休息 3-5 分钟。
5. 每四个番茄，休息 15-30 分。

在规划阶段，任务被根据优先级排入 To Do List。